自転車で走るとき、すぐに疲れてしまったり、脚や膝が痛くなったり・・ 息が上がってしまったりして、長く走ることができない！ ということはありませんか？ 自転車を始めたばかりの頃は、どなたで...
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ロードバイクは、おもいっきり深く前傾して乗るべし！！ ・・・というのは、雑誌、ネットを問わず、いろいろなところで言われていると思います。 実際、ロードレースのプロであれば、深い前傾一択！...
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「ミニベロ」と「ロードバイク」は、ホイールの大きさがまったく違います。 まあ、当然、そうなのですが・・・ この「ホイールサイズの違い」が、乗るときのコツとか、乗り味とかを、 まったくの別...
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おっと！また、ふらついたぞ・・・ なんか最近、俺の自転車、ふらふらしすぎじゃないか・・？ 自転車がなぜか、ふらつきやすい・・というのは、よく持たれる悩みのようです。 ふたつしかホイールが...
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クロスバイクを新しく、買ってみよう！ クロスバイクを入手した！これから使っていこう！ でも・・これ、どう乗ればいいの？ もちろん、単に乗るだけなら簡単だと思います。 しかし...
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ロードバイクのサドルは、高ければ高いほどいい！ ・・というのは、よく言われることです。 実際、プロのロードバイク選手などでは、めちゃくちゃ高いサドルで乗っている人が多いですし・・ &nb...
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自転車で走ってて、転んでしまった。。 そういえば、このあいだも転んだじゃん！ ・・ロードバイクなどのスポーツ自転車で「よく転ぶ」というのは、よく聞かれる悩みのようです。 私自身、始めたば...
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ペダリングのコツ！というと、いろいろな情報源があります。 しかし・・そのほとんどが、ビンディングペダル前提のものだと思います。 まあ、レースで使われるのはほぼ100%がビンディングですし...
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1時間くらい、ロードバイクなどの自転車に乗っていて・・・ ・・・あー、振動で手がしびれる・・！！ あるあるだと思います。 もちろん手だけでなく、おしりが痛くなってきたり、首が痛くなってき...
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ロードバイクは骨盤が大事！！ ・・というのは、よく言われることですし、 私もそう思います。 そしてロードバイクの乗り方には、 骨盤を「立てる」派と「前傾させる」派の2大派閥があります。 ...
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