ペダリングはトルク型?ケイデンス型?自分に向くタイプの判別法!

ひと回しひと回しに強いパワーを掛けて、グン!グン!と進んでいく「トルク型」と・・・ 軽いギアをくるくるとスムーズに回して、回転数で進んでいく「ケイデンス型」。 どっちのペダリングスタイルが良いのか?・...記事を読む >>

ブロンプトンのクランクを175mmに交換してみた結果

ブロンプトンのクランクは、純正だと「170mm」一択です。 なので普通は、それ以外の選択肢は無いのですが・・・   私は思い立って、ブロンプトンのクランクを175mmのものに換えてみたのです...記事を読む >>

ブロンプトンのペダルを三ヶ島の着脱式に交換してみた結果

ブロンプトンの純正ペダルは、「折りたたみ」ペダルです。 これは、一瞬でパチン!と収納できて、すごく便利なのですが・・・ これを「取り外しペダル」に交換してみるのも、 意外と良い選択かもしれません。 &...記事を読む >>

ロードバイクやクロスバイクの色選びで後悔しないために

どのロードバイクを選ぶか・・?と、いろいろ考えて・・・ よし、メーカーは決めた!車種も決めた!・・だけど・・・ どの色にするか決められない・・・!!   ・・・「色」は、ロードバイクを選ぶと...記事を読む >>

クロスバイクの前傾姿勢がきついなら「浅い前傾」がおすすめです

ロードバイクに乗るときは、前傾するものです。 自転車はがっつり前傾したほうが、スピードを出せますし、 ロードバイクはスピードを出す自転車ですので、 それはまあ、そうでしょう。   しかし・・...記事を読む >>

外れないバーエンドキャップはこれ!ボルトでがっちり固定できます

ロードバイクで走っていて、信号で停まった時ふと、手元を見ると・・・   んん?なんか、違和感・・なんだ? ・・・エンドキャップが無くなってる!!   割と、あるあるだと思います。 ...記事を読む >>

ブロンプトンで飛行機輪行、注意ポイントや体験を徹底解説!

ブロンプトンは飛行機輪行に、すごく向いた自転車です。 なのでブロンプトンと一緒に飛行機に乗って、 遠くの地を走り回っている方も、多いと思うのですが・・・   しかし輪行初心者の方にとって、飛...記事を読む >>

ブルックスなど革サドルの、ひび割れを防ぐ「手入れ」の方法

革サドルは、「メンテナンスが必要」という、稀有なサドルです。   サドルの手入れをする!なんてことは、普通は必要無いのですが・・・ ブルックスなどの革サドルは、クリームを塗り込んだりとか張り...記事を読む >>

ロードバイクで筋肉痛・・はなぜ?どうすれば防げる?

あー・・昨日のロングライド、楽しかったなぁ・・・ 楽しかったのは、いいんだけど・・・   筋肉痛がひどくて、立ち上がれない・・!!   「ロードバイクで起きる筋肉痛」は、あるあるだ...記事を読む >>

ロードバイクの変速がスムーズにいかない!を、解決するための3つの方法

気持ちよく、ロードバイクで飛ばしていて・・カチッと変速。 普通なら、カシャッ!と一瞬で変速するはずなのに・・   なぜか、カシャカシャカシャ・・とギアの上でチェーンが踊って、うまく変速できな...記事を読む >>
運営者:じてまにドクター

 

海岸線沿いのブロンプトン

 
自転車通勤から自転車にハマった、いち自転車マニアです。

【年齢・性別】30歳台、男性

【よく乗るエリア】福岡まわり

【自転車趣味歴】9年くらい

【職業】
現在:企業の産業医
元:総合病院の内科医・研究員

【自転車乗りとしての特徴】
◇貧脚・ゆるポタ勢
◇折りたたみ自転車・輪行大好き
◇フラットペダル派
◇好きな素材はクロモリ
◇全部自分で整備するマン
◇いつかオランダに住んでみたい
 
詳しいプロフィール

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