自転車通勤でストレスがたまるのはなぜ?解消法とともに解説!

満員電車に乗らなくていい!運動になる!走りも楽しめる! ・・・自転車通勤、最高!!   の、はずが・・・ 毎日毎日、自転車通勤でストレスがたまる・・!   ストレス解消ができるはず...記事を読む >>

ブロンプトンの転がし輪行を、ラクにするための3つのコツ

ブロンプトンといえば、転がし輪行! ・・ですよね。   代名詞みたいなものだと思いますし、 実際、転がし輪行をすることで圧倒的に、ブロンプトンを楽に運べます。   転がし輪行はその...記事を読む >>

自転車は何台持ちがいい?「2台持ち」が複数持ちのベストバランスか

自転車が趣味になると、放っておけば、自転車がどんどん増えていきます。   これは、自転車を増やしたい!という、趣味欲が原因のことが多いと思いますが・・笑 とはいえ、あまりに増やしてしまうと、...記事を読む >>

フラットペダルで引き足は使える?「ペダル選び」「靴選び」によっては可能です!

「引き足」は、ロードバイクの必須スキルだ! と、言われることが多いですし、 私も、重要なスキルだと思います。     そして引き足はもちろん、ビンディングでペダルにバチッ!と足を固...記事を読む >>

ブロンプトンのフロントダブルは「手変速」仕様も悪くないと思う

「ブロンプトン x フロントダブル」は、よく使われるカスタムです。   実際、変速が貧弱なブロンプトンにフロント変速機をつけて、 他の変速機と掛け合わせて、変速段数を拡張できる・・ というの...記事を読む >>

ブロンプトンとの旅って、どう?・・楽しさや注意点はこんな感じ!

「ブロンプトン x 旅」は、最強の組み合わせです。   たとえば普段は、電車と歩きだけで行く、観光スポット・・・ ブロンプトンを持っていけば、圧倒的に広がった行動範囲と、 楽しさが待っている...記事を読む >>

ロードバイクは原付より速い!は、本当?

ロードバイクのスピードは、原付並み!! ・・・というのは、けっこう、聞かれるフレーズだと思います。   ロードバイクは、パワーソースは人間の筋力や体重だけながら、 普通のママチャリとかと比べ...記事を読む >>

チェーンリングボルトは「鉄製」が圧倒的におすすめ!【アルミ・チタンはNG?】

アルミ、チタン、鉄・・・   チェーンリングボルトは、いろんな種類があって、 それぞれ、材質が違ったりします。   そして、いろいろなチェーンリングボルトを使ってみた結果、個人的に...記事を読む >>

【注意!】鉄製かアルミ製かで、チェーンリングボルトの締め付けトルクは変わります!

「チェーンリングボルトの締め付けトルクは、12-16Nmです」   例えば「チェーンリングボルト トルク」で検索すると、 こう書かれている記事や情報が、すごくたくさん出てきます。 ある程度の...記事を読む >>

ロードバイクを買って後悔するのは、こんな人!

ロードバイク、欲しい・・ でも、買って後悔するのは、やだ・・・   ロードバイクを買うか?買わないか?というのは、 すごく重要な決断ですよね。 私自身、購入の前は大いに、悩んだものです。 &...記事を読む >>

 

【SK11 デジタルトルクレンチ】
整備ミス防止の必須ツールです。

Amazon楽天

レビュー記事はこちら
 

運営者:じてまにドクター

 

海岸線沿いのブロンプトン

 
自転車通勤から自転車にハマった、いち自転車マニアです。

【年齢・性別】30歳台、男性

【よく乗るエリア】福岡まわり

【自転車趣味歴】9年くらい

【職業】
現在:企業の産業医
元:総合病院の内科医・研究員

【自転車乗りとしての特徴】
◇貧脚・ゆるポタ勢
◇折りたたみ自転車・輪行大好き
◇フラットペダル派
◇好きな素材はクロモリ
◇全部自分で整備するマン
◇いつかオランダに住んでみたい
 
詳しいプロフィール

TwitterInstagramPinterest
 

よく読まれている記事
カテゴリー
テーマごと
特殊ページ
サイト内検索
最近の投稿
最終更新日ごと

ページの先頭へ