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じてまに研究所 » 旅・観光

自転車で30km走るのはきつい？サイクリングには遠すぎる？

自転車で「30km」って、走れるの？   「30km」は自転車趣味を始めたときに当たる、ひとつの関門です。 ママチャリで30kmを走ることは、そうそう無いと思いますので・・ ロードバイクやク...記事を読む >>

自転車で100km走ると、時間はどのくらいかかる？

ロードバイクなどの自転車で走ろうとするとき・・ 「100km」というのは、ひとつの区切りです。 よし、今日は100km走ろう！みたいに、基準にされることも多いですね。   そして100km走...記事を読む >>

ロードバイクやクロスバイクで50km走るのはどのくらいきつい？

「50km」って、ロードバイクやクロスバイクで走れる？ というのは、この距離を走ってみようかな？と思うとき、気になるところだと思います。   50キロというのは、かなり長い距離です。 クルマ...記事を読む >>

歩きと自転車で、到着時間や痩せる効果はどのくらい違う？

新しい職場に、通勤しなくちゃいけないけど・・ 歩くにはちょっと遠いかな？いや、いけるかな？ 歩きと自転車、どっちにしよう？   「歩きと自転車」はエンジンを使わない移動手段の、ツートップです...記事を読む >>

ミニベロで長距離は可能？ロングライドも楽しめるの？

ミニベロで長距離って、走れる？   例えばロードバイクは、ロングライドに向いた自転車の王様です。 対してミニベロは、ロングライドにあまり向かない自転車だと思われがちです。   ミニ...記事を読む >>

折りたたみ自転車でロングライド！長距離におすすめの車種や走り方

折りたたみ自転車で100km、走れますか？ ①：きつすぎる、無理！！ ②：いやいや、意外と余裕だよ？ ・・どちらも、よく言われることだと思います。   実際、折りたたみ自転車で100kmくら...記事を読む >>

バイパスは自転車で走れる？快適？安全？

日本の道には「バイパス」が、たくさんあります。   上の画像のような道ですね。 「準高速道路」とでも言えるような、広くてスピードの出せる、一般道です。 そしてクルマで速く移動したいときは、バ...記事を読む >>

マウンテンバイクでロングライドは可能？

ロングライドといえば普通は、ロードバイク！です。 しかしマウンテンバイクでのロングライドも、意外と楽しいものです。   マウンテンバイクといえば・・普通は山とか、泥だらけのマウンテンバイクコ...記事を読む >>

クロスバイクで長距離を走るコツを紹介！ロングライドを楽しむために

ロングライドの王様は、ロードバイク！ というのが、一般的だと思います。   実際、ロングライドが一番ラクなのは、ロードバイクだと思います。 軽いし、走行抵抗が少ないし、姿勢をいろいろ変えられ...記事を読む >>

自転車で、向かい風にイライラしないためのスキル・工夫のしかたを紹介！

さて・・今日はひさびさの休みだ！ 予定していたサイクリングに出かけよう！ ワクワクしながら家を出て、 いざ、自転車で走り出すと・・・   ・・風が強くて、自転車が進まない！！   ...記事を読む >>
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運営者：じてまにドクター

 

海岸線沿いのブロンプトン

 
自転車通勤から自転車にハマった、いち自転車マニアです。

【年齢・性別】30歳台、男性

【よく乗るエリア】福岡まわり

【自転車趣味歴】9年くらい

【職業】
現在：企業の産業医
元：総合病院の内科医・研究員

【自転車乗りとしての特徴】
◇貧脚・ゆるポタ勢
◇折りたたみ自転車・輪行大好き
◇フラットペダル派
◇好きな素材はクロモリ
◇全部自分で整備するマン
◇いつかオランダに住んでみたい
 
⇒詳しいプロフィール

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