スプロケットの選び方を解説!重要なポイントは?選ぶ基準は?

スプロケットを変更してみよう!と、思い立った場合・・   種類がいろいろありすぎて、どれを選べばいいのかわからない! 歯数とか、互換性とか、いろんな要素がありすぎてわけわからん。。 &nbs→続きを読む

自転車チェーンの選び方を徹底解説!どこを見ればいい?選ぶ基準はある?

自転車のチェーンが、古くなってしまった・・・ なんだか変速が、うまくいかない・・・ もしくは、パーツを替えて気分転換がしたい!   などで、新しいチェーンが欲しいとき・・・ どのチェーンを選→続きを読む

SK11のデジタルトルクレンチ「SDT3-060」が自転車整備に最強だと思った

自転車で走っている最中・・ボルトが緩んで、事故!! もしくは・・せっかく買ったパーツが、ボルトの締めすぎで、バキッ! ・・・こんな事態を防ぐためにも、 「トルクレンチ」は、自転車整備における必須アイテ→続きを読む

クロモリフレーム内部の錆止めは、防錆スプレーで一発です!

クロモリフレーム「内部」の錆は、やばいです。   クロモリフレームは、錆びるものです。 それ自体は、鉄の宿命であり、仕方がないものです。   しかし、フレームの表面だけが錆びるのな→続きを読む

ブロンプトンのグリップは「エルゴングリップ」への交換がおすすめ!

ブロンプトンにエルゴングリップって、どう?   ブロンプトンに使えるグリップは、いろいろあるのですが・・ 私は「エルゴングリップ」をもう5年ほど、組み合わせて使っていて、 これがブロンプトン→続きを読む

ミニVブレーキってどう?制動力を中心に、普通のVブレーキと比較してみた

Vブレーキは、強力です。   Vブレーキは長年、クロスバイクやマウンテンバイクのブレーキとして、 メインで使われてきた、「ブレーキの王様」みたいなブレーキでした。   Vブレーキ以→続きを読む

クロスバイクのドロップハンドル化はどうやる?実際にやったので費用や難しさを徹底解説!

もし、あなたがクロスバイクをお持ちの場合・・・   そのクロスバイクのハンドルを、ドロップハンドルに換装すると、 ドロップハンドル自転車がさくっと、手に入ります。   実際に私は「→続きを読む

防水の自転車ライト、おすすめは?選び方をふまえて解説!

雨の中を自転車で走るのなら、 「ライトの防水性」は、ぜったいに必要です。   そして、防水性をあらわす基準で、もっともポピュラーなものに「IPX」があります。 IPX0からIPX8まであって→続きを読む

自転車ライト、何ルーメンがどのくらい?おすすめの明るさは?

自転車のライト、何ルーメンにしよう?   自転車のライトを選ぶとき・・ その明るさ・・つまりルーメン数は、重要なポイントです。   カンデラとかルクスとか、他にも明るさの指標はいろ→続きを読む

サドルハイトインサートを3つ買ってみると、ブロンプトンのポジション出しが簡単になった話

サドルハイトインサートは、超絶便利です。   というか、ブロンプトンをお持ちの方なら、当然ご存知ではあるでしょうが・・笑   ブロンプトンに、サドルハイトインサートを装着すると、 →続きを読む

23c、25c、28c、32cタイヤのロードバイク・・太さによる違いは?

ロードバイクのタイヤは、23cがベストだ!   ・・・と、長年、言われてきました。   ロードレースで速く走るためには、抵抗が少ない、できるだけ細いタイヤがいいから。 というのが、→続きを読む

1万円以内で、いちばんオフセットが大きいシートポストはこれ!【37mm】

サドルをもっともっと、限界以上まで、後ろに退げたい・・・ そんなとき、取れる手段は・・・「オフセットが大きいシートポスト」への変更だと思います。   サドルを後ろに退げる方法は、いくつかあり→続きを読む

SRAMのブレーキレバーってどう?シマノSTIレバーと比較し解説!【S500】

ロードバイクのブレーキレバーといえば、ほとんどが、シマノのSTIレバーです。 そしてSRAMのダブルタップ・ブレーキレバーも、けっこう、人気があります。   SRAMのブレーキレバーと、シマ→続きを読む

44Tのフロントシングルが、バランスのいい最強仕様なのでは?

ロードバイクのアウターは、普通、歯数は50T以上です。 製品や、時代などによっても変わるのですが・・・ コンパクトクランク、セミコンパクトクランク、ノーマルクランクと呼ばれるもので、 それぞれ50T、→続きを読む

フロントシングルのチェーン落ち対策には、ナローワイドチェーンリングが最高だった

フロントシングル化するときには、そのままだとフロントディレーラーがなくなります。 そしてそのままだとチェーンが落ちてしまいますので、対策が必要です。   対策の方法は、いくつかあると思うので→続きを読む

ブロンプトンの錆対策!必要アイテムや方法を徹底的に解説!

ブロンプトンは、錆びます。   これはまあ、クロモリ自転車の宿命として仕方がないことなのですが・・・ 錆びてしまえば当然、見た目が悪くなりますし、 特にフレーム内部が錆びまくれば、強度が下が→続きを読む

俺のブロンプトンは絶対盗ませない!最強のおすすめ鍵はこれ!

ある日、駐輪した場所に戻ってみたら・・・ブロンプトンが無い!!   ・・・ブロンプトンオーナーであれば、ブロンプトンの盗難は、とても恐ろしいことだと思います。 ブロンプトンは高価な自転車です→続きを読む

シマノセイントを徹底レビュー!これが最強のデカペダル!【PD-GR500】

自転車のペダルに、大型でごついペダルを選ぶと、 足を踏み外したり、滑ってしまったりすることが減り、 また、踏む面が大きいので、上りのようにパワーが必要な場面でもぐいぐい回すことができます。  →続きを読む

タイオガのシュアーフット8をレビュー!小型軽量な優秀ペダルです

小さくて、しかも靴がズレたりもしにくく、使いやすいフラットペダル・・というのは、なかなか無いです。   輪行のときに邪魔にならないようにしたり、重くなりすぎないようにしたりを優先するなら、小→続きを読む

片面SPDにデメリットはある?メリットのほうが大きい?

片面SPDペダルは、便利です。   SPDシューズを装着することもできて、普通の靴でも乗れる・・ 一石二鳥のペダルですよね。   とはいえ・・デメリットって、無いの? あるとして、→続きを読む

自転車のブレーキが効かない!弱い!滑る!・・さくっと解決する方法を解説します

ブレーキが効かない!効きにくい!・・ということはありませんか?   自転車を買ったときは、軽くブレーキを握るだけでかんたんに止まっていたのに・・・ 乗り続けるにつれて、徐々に、ブレーキが弱く→続きを読む

米式バルブの自転車におすすめの空気入れ「GIYO GF-55P」をレビュー!

米式バルブの自転車に使える、空気入れが欲しい! でも、どれが便利なのかわからない・・!   米式バルブの自転車を買おうかな?と思ったり、 買ってみたけど、空気入れも入手しないと・・と思った場→続きを読む

ABUSの多関節ロックが、「長さ」と「頑丈さ」を兼ね備えた最強ロックだ!

最強の自転車鍵は、「U字ロック」です!   ・・・突然すみません。 しかし、ワイヤーロック、チェーンロックなど、いろいろな種類がある自転車鍵の中で、 いちばん攻撃に強く、いちばん破壊されにく→続きを読む

TIMBUK2のメッセンジャーバッグはダサい?自転車には合わない?

自転車乗りの荷物入れといえば、バックパックやサドルバッグが王道です。 しかし・・・「ファッション」「物の取り出しやすさ」を重視するのであれば、 自転車で使うバッグには、メッセンジャーバッグもアリです。→続きを読む

自転車におすすめの方位磁石(コンパス)は、これ!

自転車で、知らない土地を走っているとき・・ あれ?今、どっちに向かって進んでいるんだ?? となる・・というのを、よく聞きます。   知っている土地で、方角もわからないほど迷うことは少ないです→続きを読む

もうビンディングは不要!?三ヶ島製の最強フラットペダルがおすすめ!

質のいいフラットペダルを選ぶと、 ペダルから足が滑りにくくなったり、自転車がしっかり進むようになったり、 スムーズに走り続けられるようになったり・・と、いいことだらけです。   ご自身の自転→続きを読む

最強の自転車ナビ向けスマートウォッチは、アップルウォッチ?ガーミンウォッチ?

スマートウォッチは、実は、自転車のナビとして使うととても優秀です。   スマートフォンや、ナビ専用機を使われる方が多いのではないかとは思いますが、 スマートウォッチも、画面こそ小さいものの、→続きを読む

ガーミンウォッチをロードバイクのナビとして使う方法

スマートウォッチは、自転車との相性がとても良いです。   ロードバイクなどの自転車で、知らない道を走るとき・・ 「スマートフォン」や「ナビ専用デバイス」を自転車のハンドルに装着して、ナビをし→続きを読む

アップルウォッチをロードバイクのナビとして使う方法

アップルウォッチと自転車、特にロードバイクは、 実は、相性抜群です。   自転車のハンドルに、スマートフォンやGARMINのナビなどを装着している方は、多いと思います。 街中でもそうしている→続きを読む

雨の自転車、靴の防水には「防水スプレーを軸にする」がおすすめ!

雨の日に自転車乗ると、靴が濡れる。。 そうだ、防水スプレーを使おう!   防水スプレーはけっこう、優秀です。 実際、しっかりスプレーを吹いた靴であれば・・ ザーザー降りでさえなければ、自転車→続きを読む
運営者:ゆう

 

海岸線沿いのブロンプトン

 
自転車通勤から自転車にハマった、いち自転車マニアです。

【年齢・性別】30歳台、男性

【生息地】九州のどこか

【自転車趣味歴】7年程度

【職業】
現在:企業の産業医
元:総合病院の内科医・研究員

【自転車乗りとしての特徴】
◇貧脚・ゆるポタ勢
◇折りたたみ自転車・輪行大好き
◇フラットペダル派
◇好きな素材はクロモリ
◇全部自分で整備するマン
 
詳しいプロフィール

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